遇到老师的人身攻击是一个不愉快的经历，但是你可以采取以下步骤来处理这种情况：
1. 保持冷静：尽量控制自己的情绪，不要与老师发生激烈的争吵或冲突。
2. 记录细节：尽量记住老师的具体言语和行为，并写下来。这能帮助你回忆事情的经过，并且提供证据。
3. 寻求支持：与家长、同学或朋友分享这个经历，寻求他们的支持和建议。他们可能能给你一些建议，或帮助你更好地处理这个问题。
4. 找个时机跟老师谈话：等你冷静下来后，找个合适的机会与老师进行私下交流。用平和的态度告诉老师你对他的言语感到受伤。与老师表达你的感受，并询问他的原因和意图。
5. 求助学校管理员：如果与老师的私下沟通没有效果，你可以将情况汇报给学校的管理员或教务处。向他们说明情况，并提供你所记录的证据。
6. 寻求专业帮助：如果以上步骤都没有解决问题，你可以咨询学校的辅导员或学校管理层，寻求他们的建议和帮助。他们可以引导你处理这种状况，并提供支持。
记住，言语人身攻击是不可接受的行为，你有权保护自己的尊严和权益。
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